Was ist Hypnose

• Zustand der tiefen Entspannung (auch Trancezustand genannt)
• Mit innerer Aufmerksamkeitsfokussierung
• in dem Ihr Bewusstsein und kritisches Denken in den Hintergrund tritt,
• womit direkte Kommunikation mit dem Unbewussten möglich ist und
• die Fähigkeit, auf Suggestionen zu reagieren, erhöht ist.

In Hypnose werden Sie in einen wohligen Entspannungszustand versetzt. In diesem sogenannten Trancezustand tritt Ihr Bewusstsein in den Hintergrund und eröffnet somit die Kommunikation mit dem Unbewussten. Das kritische Denken und die Wahrnehmung der Realität ist vorübergehend reduziert. Ihre ganze Aufmerksamkeit  ist auf Ihr Inneres  gerichtet. In diesem Zustand können Sie leichter Suggestionen annehmen.

Wenn z.B. Gewohnheiten auf Dauer und erfolgreich verändert werden sollten, spielt dabei das Unterbewusstsein eine große Rolle. Über die Kommunikation mit Ihrem Unterbewusstsein ist es möglich z.B.:

• Verhaltensänderungen herbeizuführen
• negative Gedanken und hindernde Glaubenssätze zu transformieren
• Ihre Ziele zu erreichen und Ihr Leben zu verändern.

• Der hypnotische Zustand fühlt sie wie tiefe Entspannung an.
• Ihre Aufmerksamkeit ist gerichtet auf Ihr Inneres.
• Sie sind voll konzentriert auf die Wörter des Hypnotiseurs.
• Das kritische Denken und die Wahrnehmung der Realität ist vorübergehend reduziert.
• Sie sind trotzdem wach und behalten die Kontrolle über Ihr Verhalten.
• Nach Ende der Hypnose werden Sie sanft in das Tagesbewusstsein geführt.

Hypnose ist für die meisten Menschen geeignet.

Als Kontraindikationen gelten:

• Depressionen und schwere psychische Störungen
• Bestimmte Krankheiten
• Bestimmte Persönlichkeitsstörungen
• Akute Krisen (z.B. Scheidung, Todesfall)

Ich berate Sie dazu gerne.

• Ausführliches Erstgespräch, in dem wir Ihr Anliegen ausführlich besprechen, genaue Anamnese durchführen und Ziele erarbeiten. Dauer der Erstsitzung: 2 bis 3 Stunden (Anamnese, Zielearbeit, anschließende Hypnose).
• Anzahl der Folgesitzungen je nach Thema
  
• Dauer der Folgesitzungen: ca 60-90 Minuten mit Abstand ca 1 Woche
• Abrechnung erfolgt nach der tatsächlichen Sitzungsdauer
• Zusätzliche Sitzung(en) können bei Bedarf oder auf Wunsch vereinbart werden